quarta-feira, abril 29, 2026
A simplicidade é uma qualidade de pessoas extraordinárias

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A simplicidade é uma virtude maravilhosa e não tão comum quanto deveria ser. É um desses atributos que enfeitam qualquer um. Sempre está associada...
Todos precisamos de alguém que cuide de nós

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Todos precisamos de alguém que cuide de nós, e isso não significa que dependemos do outro para nos sentirmos bem. Simplesmente é bom perceber...
Falar rápido demais? A psicologia revela o que isso significa!

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 Em muitas situações, a fala acelerada reflete uma mente cheia de ideias, funcionando em alta velocidade. Frases se atropelam, palavras surgem quase em sequência,...
Valorizar o que temos é a melhor forma de gratidão

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Vários estudos mostraram que a gratidão oferece diversos benefícios para a nossa saúde física e psicológica. Por isso, vale a pena dedicar alguns minutos...
Por que o cérebro guarda a dor por décadas e esquece o elogio em dias?

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Por que o cérebro guarda a dor por décadas e esquece o elogio em dias? Você já percebeu como uma crítica pode ficar ecoando na...
Estudo mostra: o que mais envelhece uma mulher não tem nada a ver com idade

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A psicologia e a medicina apontam que envelhecer não é só questão de idade biológica, mas também de estilo de vida, emoções e hábitos...
Ansiedade e falta de ar – Por que ocorre?

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Por: Valeria Sabater Eles são dolorosos e nos assustam. Os problemas respiratórios quando sofremos de ansiedade nos fazem pensar, às vezes, que vamos ter um...
Etapas da mudança pessoal: em qual delas estagnamos?

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Por: JENNIFER DELGADO SUAREZ A mudança é inerente à vida. Tudo está em movimento. Tudo se transforma. No entanto, às vezes ficamos presos em um dos...
A metáfora dos três macacos e a boa vida

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Por: Edith Sanchez A metáfora dos três macacos tem a ver com uma máxima de Confúcio que nos convida a recusar ver, ouvir ou falar...