domingo, dezembro 14, 2025
Pais que criticam excessivamente seus filhos acabam mutilando o cérebro emocional deles

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Por: JCS O tipo de educação que recebemos na infância e a maneira como nos relacionamos com nossos pais marca profundamente nossa vida emocional A educação...
O negócio do medo, de acordo com Zygmunt Bauman

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Por: JENNIFER DELGADO SUAREZ “ A economia de consumo depende da produção dos consumidores, e os consumidores que devem ser produzidos para o consumo de...
TESTE PSICOLÓGICO: Qual é o seu nível de ansiedade? Quando deve procurar ajuda?

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TESTE PSICOLÓGICO: Qual é o seu nível de ansiedade?** (Baseado em práticas clínicas e observações de psicólogos especializados em saúde emocional) Este teste é apenas para...
Etapas da mudança pessoal: em qual delas estagnamos?

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Por: JENNIFER DELGADO SUAREZ A mudança é inerente à vida. Tudo está em movimento. Tudo se transforma. No entanto, às vezes ficamos presos em um dos...
Ansiedade e falta de ar – Por que ocorre?

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Por: Valeria Sabater Eles são dolorosos e nos assustam. Os problemas respiratórios quando sofremos de ansiedade nos fazem pensar, às vezes, que vamos ter um...
“A conta ‘mulher, trabalho e filhos’, simplesmente não fecha”, afirma a psicanalista Vera Iaconelli

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Fonte: Crescer "Nunca existiu uma parentalidade livre de desafios. Desde que mundo é mundo, os pais se queixam das crises que os filhos trazem. Então,...
Somente quem gosta de você compreende os motivos por trás dos seus silêncios

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Não basta o amor, o que procuramos é o amor que tenha “uma fragrância de verdade”. De permanência, mas também de imprevisibilidade. Procuramos o...
Valorizar o que temos é a melhor forma de gratidão

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Vários estudos mostraram que a gratidão oferece diversos benefícios para a nossa saúde física e psicológica. Por isso, vale a pena dedicar alguns minutos...
Ansiedade para comer doce

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Por: Elena Sanz Diz um ditado popular: “para sabores, cores”; algo que poderia facilmente ser estendido a: “para sabores, sabores”. É comum cada um de...