sexta-feira, março 20, 2026
Bruna Marquezine abre seu coração sobre sua depressão: “Sou a pior inimiga de mim mesma”

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Por: JCS Entrevistada pela revista ELA, Bruna Marquezine, 25 anos, abriu o seu coração sobre um tema muito atual, urgente e necessário, a DEPRESSÃO. Ela...
Todos precisamos de alguém que cuide de nós

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Todos precisamos de alguém que cuide de nós, e isso não significa que dependemos do outro para nos sentirmos bem. Simplesmente é bom perceber...
O negócio do medo, de acordo com Zygmunt Bauman

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Por: JENNIFER DELGADO SUAREZ “ A economia de consumo depende da produção dos consumidores, e os consumidores que devem ser produzidos para o consumo de...
Ansiedade para comer doce

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Por: Elena Sanz Diz um ditado popular: “para sabores, cores”; algo que poderia facilmente ser estendido a: “para sabores, sabores”. É comum cada um de...
Ansiedade e falta de ar – Por que ocorre?

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Por: Valeria Sabater Eles são dolorosos e nos assustam. Os problemas respiratórios quando sofremos de ansiedade nos fazem pensar, às vezes, que vamos ter um...
Como ler as emoções nos olhos de outra pessoa

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Ler as emoções nos olhos de outra pessoa é uma coisa que todo mundo consegue fazer. Afinal de contas, o olhar é a parte...
Aplausos para aqueles que permaneceram conosco apesar de tudo

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Aplausos para aqueles que estiveram nos bons e maus momentos, para aqueles que sempre nos trouxeram um sorriso, para aqueles que conhecem nossas luzes...
7 feridas que nunca curam e 3 maneiras de lidar com elas

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Por: Sean Grover LCSW Você acorda com uma dor familiar no coração. Infelizmente, você não consegue se lembrar de quando não estava lá. Você fez tudo...
TESTE PSICOLÓGICO: Qual é o seu nível de ansiedade? Quando deve procurar ajuda?

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TESTE PSICOLÓGICO: Qual é o seu nível de ansiedade?** (Baseado em práticas clínicas e observações de psicólogos especializados em saúde emocional) Este teste é apenas para...