Pais que criticam excessivamente seus filhos acabam mutilando o cérebro emocional...
Por: JCS
O tipo de educação que recebemos na infância e a maneira como nos relacionamos com nossos pais marca profundamente nossa vida emocional
A educação...
Ansiedade para comer doce
Por: Elena Sanz
Diz um ditado popular: “para sabores, cores”; algo que poderia facilmente ser estendido a: “para sabores, sabores”. É comum cada um de...
Somente quem gosta de você compreende os motivos por trás dos...
Não basta o amor, o que procuramos é o amor que tenha “uma fragrância de verdade”. De permanência, mas também de imprevisibilidade. Procuramos o...
Todos precisamos de alguém que cuide de nós
Todos precisamos de alguém que cuide de nós, e isso não significa que dependemos do outro para nos sentirmos bem. Simplesmente é bom perceber...
7 feridas que nunca curam e 3 maneiras de lidar com...
Por: Sean Grover LCSW
Você acorda com uma dor familiar no coração. Infelizmente, você não consegue se lembrar de quando não estava lá.
Você fez tudo...
Valorizar o que temos é a melhor forma de gratidão
Vários estudos mostraram que a gratidão oferece diversos benefícios para a nossa saúde física e psicológica. Por isso, vale a pena dedicar alguns minutos...
A simplicidade é uma qualidade de pessoas extraordinárias
A simplicidade é uma virtude maravilhosa e não tão comum quanto deveria ser. É um desses atributos que enfeitam qualquer um. Sempre está associada...
Por que o cérebro guarda a dor por décadas e esquece...
Por que o cérebro guarda a dor por décadas e esquece o elogio em dias?
Você já percebeu como uma crítica pode ficar ecoando na...
Ansiedade e falta de ar – Por que ocorre?
Por: Valeria Sabater
Eles são dolorosos e nos assustam. Os problemas respiratórios quando sofremos de ansiedade nos fazem pensar, às vezes, que vamos ter um...